Mẹo nhỏ giúp vòng eo cô dâu thon gọn trước ngày cưới

20/10/2019 | 815 |
0 Đánh giá

Táo được cho là sản phẩm rất hữu ích giúp các bạn giảm cân vừa an toàn và hiệu quả, táo sẽ là nguyên liệu hoàn hảo giúp các nàng nhanh chóng đạt được cân nặng mơ ước trước ngày cưới và trở thành cô dâu lộng lẫy trong bữa tiệc cưới trọng đại của mình. Bạn hãy cùng Áo cưới My My khám phá những tác dụng của táo nhé.

  Táo được cho là sản phẩm rất hữu ích giúp các bạn giảm cân vừa an toàn và hiệu quả, táo sẽ là nguyên liệu hoàn hảo giúp các nàng nhanh chóng đạt được cân nặng mơ ước trước ngày cưới và trở thành cô dâu lộng lẫy trong bữa tiệc cưới trọng đại của mình. Bạn hãy cùng Cherry Studio khám phá những tác dụng giảm cân trước ngày cưới đáng kinh ngạc từ nguyên liệu quen thuộc này nhé!
 

 

 

VÌ SAO TÁO LẠI GIÚP GIẢM CÂN

  Loại táo sử dụng để giảm cân chính là loại táo lớn, người Việt thường gọi là táo Tây. Bởi loại quả này vừa không chứa nhiều calo lại vừa cung cấp cho cơ thể lượng khoáng chất, vitamin và chất xơ dồi dào. Thông thường, mỗi bữa nhẹ của phái đẹp chỉ cần một quả táo chín tươi và thơm ngon.

 


  Lượng chất xơ có trong loại quả này sẽ bám vào các phân tử chất béo. Từ đó, chúng sẽ bạn ngăn ngừa hấp thụ chất béo có hại và thải ra bằng đường bài tiết. Hơn thế nữa, táo sẽ giúp các nàng dâu mới cảm thấy no lâu, ít thèm ăn vặt hơn so với bình thường.
 

LỢI ÍCH VỚI VIỆC GIẢM CÂN TỪ TÁO

  Giảm cân từ loại quả này luôn giành được nhiều sự quan tâm của phái đẹp. Bởi táo là nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, vừa an toàn lại vừa đơn giản. Sau đây là những lợi ích giúp táo trở thành loại thực phẩm giảm cân được nhiều nàng dâu áp dụng trước khi cưới:

 


- Thực đơn giảm cân với táo

  Trước khi áp dụng phương pháp giảm cân với táo, các nàng nên lưu ý những điều dưới đây nhé:

  Hãy ăn cả quả táo thay vì chỉ uống nước ép (vì khi ép lấy nước, táo đã bị mất đi nhiều vi chất dinh dưỡng và enzyme của trái cây.

  Nếu muốn nạp một ít tinh bột vào cơ thể như cơm, bánh mì…, bạn có thể ăn táo trước rồi hãy ăn các loại thực phẩm chứa tinh bột.

  Trong quá trình áp dụng phương pháp giảm cân này, nếu các nàng cảm thấy đau khớp hay đau cơ thì nên dừng ngay.

 



- Thực đơn ngày 1 và 2

Bữa sáng: Các nàng có thể ăn 2 quả táo cùng 1 ly sữa tươi tách béo

Bữa trưa: Bạn tiếp tục ăn 2 quả táo cùng 1 đĩa salad tươi với cá ngừ

Bữa tối: Kết thúc một ngày với 1 quả táo, 1 đĩa rau luộc cùng 1 ly nước ép trái cây (tùy chọn)
 

 

- Thực đơn ngày 3

Bữa sáng: Các nàng có thể ăn 2 quả táo, 1 lát bánh mì đen cùng 1 ly sữa tươi tách béo.

Bữa trưa: Bạn tiếp tục ăn 1 quả táo, 1 trái dưa leo cùng 150 gram ức gà

Buổi tối: Kết thúc một ngày với 1 quả táo, 1 trái chuối cùng 1 chén cơm gạo lức thơm ngon
 

 

- Thực đơn ngày 4

Bữa sáng: Các nàng có thể ăn 2 quả táo, 1 quả trứng luộc cùng 1 ly nước ép trái cây

Bữa trưa: Bạn tiếp tục ăn 1 quả táo, bông cải xanh luộc, 150 gram cá hồi luộc

Bữa tối: Kết thúc một ngày với 1 quả táo, 1 quả trứng luộc cùng 1 đĩa salad tươi

 

- Thực đơn ngày 5

Bữa sáng: Các nàng có thể ăn 2 quả táo cùng 1 ly nước ép trái cây

Bữa trưa: Bạn tiếp tục ăn 2 quả táo, 1 đĩa salad trộn và 150 gram thịt bò luộc

Bữa tối: Kết thúc một ngày với 1 quả táo, canh rong biển và 100 gram cá hồi luộc
 

 

- Thực đơn ngày 6

Bữa sáng: Các nàng có thể ăn 2 quả táo, 1 lát bánh mì đen cùng một ít phô mai béo

Bữa trưa: Bạn tiếp tục ăn 2 quả táo, 1 đĩa salad trộn và 150 gram ức bò luộc

Bữa tối: Kết thúc một ngày với 1 quả táo, 1 đĩa rau luộc cùng 1 ly nước ép trái cây

 

 

- Thực đơn ngày 7

Bữa sáng: Các nàng có thể ăn 1 quả táo, 1 lát bánh mì đen cùng một ít phô mai béo

Bữa trưa: Bạn tiếp tục ăn 2 quả táo, 1 đĩa rau luộc và 150 gram cá ngừ luộc

Bữa tối: Kết thúc một ngày với 1 quả táo, 1 lát bánh mì đen và 1 đĩa salad cá hồi

 

  Với mẹo nhỏ trên, Áo cưới My My  hi vọng các nàng đã sở hữu được phương pháp giảm cân trước ngày cưới vừa đơn giản vừa hiệu quả với táo. Chúc các nàng dâu tương lai sẽ tỏa sáng với thân hình hoàn mỹ trong ngày trọng đại nhé!

 

Sưu tầm tồng hợp nguồn Internet

Liên hệ:

SHOP TP HỒ CHÍ MINH : ÁO CƯỚI MY MY

? Địa chỉ:   160/1/32J Phan Huy Ích, Phường 12, Quận Gò Vấp, TP. Hồ  Chí Minh

☎️Liên hệ: 0967 286 393 gặp Ms.My

 

SHOP TP ĐÀ LẠT : ÁO DÀI MY MY

?Địa chỉ:  Hẻm 127 đường Hồ Xuân Hương , Phường 9, Đà Lạt

☎️Liên hệ:  076 965 9547 gặp Ms.Uyên

BẢNG GIÁ THUÊ TRANG PHỤC CƯỚI


⚡️- Áo dài căp : #800K - #1400K / cặp       (XEM THÊM SẢN PHẨM )
⚡️- Áo dài cô dâu : #300K - #900K /bộ  (XEM THÊM SẢN PHẨM )
⚡️- Áo dài bà sui, áo dài đi họ #300K - #750K / bộ  (XEM THÊM SẢN PHẨM )
⚡️- Áo dài bưng quả Nam Nữ : #100K - #120K / bộ  (XEM THÊM SẢN PHẨM )
⚡️- Áo vest chú rể, Vest ông sui : #400K / bộ  (XEM THÊM SẢN PHẨM )

====== ÁO CƯỚI BIG SIZE ========

  • Áo dài #size_lớn

  • Áo VEST  cho chú rể 100 KG

Nhận may áo #VEST hoặc #ÁO_DÀI các loại, 
Đến với #MyMy bạn sẽ được:
Tư vấn và hỗ trợ nhiệt tình để chọn cho mình bộ trang phục phù hợp nhất.
Hỗ trợ chỉnh sửa cho vừa vặn với phom dáng của khách hàng.
Trang phục sẽ được giặt ủi sạch sẽ và gọn gàng trước khi khách đến nhận hàng.
___________________________________________

 

 

 

 

 

 

 

Thông tin sản phẩm

●  Bạn có thể chat trực tiếp tại fanpage để được tư vấn rõ hơn: https://www.facebook.com/aocuoimymy01/

●  Hoặc bạn nên gọi điện đến số hotline(Zalo):   0967 286 393

●  Xem quy định về việc thuê trang phục tại MYMY Bridal ở đây: https://aocuoimymy.com/huong-dan/quy-dinh-thue-va-tra-ao-cuoi-my-my.html

●  Địa chỉ: 160/1/32J Phan Huy Ích, Phường 12, Quận Gò Vấp, TP.HCM  (Hẻm rông xe hơi đi thoải mái)

 


Tin tức liên quan

Bình luận